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ビワイチ名物ピザ屋ファンタジスタの「今を翔ける」日記

色々なスポーツサイクルに乗ったりピザ焼いたり。

「え?ロードでそこ走るのか」ってよく言われる

コテンちゃんは春を待ちきれず日々ヒルクライムの練習に勤しんでいます。
え?
カナリの登坂能力
垂直だけど(笑)
 




土曜日はツッキーとMTB
りくは高校生とロード
FTPテストしたみたいで5W/kg程度
高校生ならそのくらいで、まだまだこれから
「あんまあかんかった〜」
って、気温3℃で実走FTPテストだめでしょう〜って(笑)
ギャグかな?
室内ローラーで再テストしたら?

クライマーなら6W/kgはほしい
土井ちゃんはヨーロッパの良い時で6.3W/kgだったらしい。

日曜は家族揃ってXCトレーニング
バイクコントロールは大事
二人で延々森を周回していた。

O.symetricテスト
りくは「変な感じ」
つっきーは「べつに〜言うほど変わらん」



この登りがつらいつらい
そして難しい
きれいなペダリングじゃないと進まない。





森の中は柔らかく重いから
34-32でも激重
CX定番の36は無理かなあ〜
ブレーキは最強

相変わらずつっきーはロードでどこでも走る。

夕方からはミーティング
議題は
「ペダリングスキルを上げる」
「ペダリングでパワーを上げるにはどう改善するべきか」
などなど



 





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