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ビワイチ名物ピザ屋ファンタジスタの「今を翔ける」日記

色々なスポーツサイクルに乗ったりピザ焼いたり。

冬の足もとはこれが鉄板

水曜の夜はカテキョの日 

琵琶湖岸往復70km


バイクはセッティングが決まり始め段違いに良くなってきた
COLNAGO PRESTIGE

カーボンCXなのでパーツ選択で面白いことになる。
現在34-50を試しているが
さすがに50は重すぎてアスファルトですら回せない。
ロードで言えば56くらいが付いている感覚
46ほしいなあ。

速度域低いのに強度が上がる。
それがCX
倍の距離走った疲れ方。

今日のお題、冬の足元の鉄板と言えば、




メリノウールのソックス
これはDefeetのもの
4年ほど愛用

コテンちゃんは今日も一足だけ靴下を履き忘れています。^_^;

利点:
数段暖かい。
0℃も問題なし。
匂いが付かない。

欠点:
超分厚い。

今年はこれ一足です。マジで。
履いて洗って練るときにオイルヒーターにトッピング

CXで行くと道を選ばないのが楽しい。
特に面白いのが
「舗道」
という逆転現象
舗道ってたいてい走れないほどガタガタが多いからCXの練習になっている。
舗道って走ってはいけないことになったのだけどね〜・・・

行き止まりで階段になれば
「担ぎ」

CXの70kmはけっこう体にくる。



今日のネタはセンター英語
1年生にそろそろ過去問をやらせるという
激坂ヒルクライム練

温度域は4℃→2℃

1:30帰宅
国道を走らないで裏道なので安全そのもの
蓬莱からは雪が残っている。

森に帰るとお前らちゃんのお出迎え
爆睡していたようでアッツアツ
顔面を温める至福の瞬間

THEネコ毛布
ダラ~ン、だらりん子




電気毛布がいらない天然起毛〜
上はジャケットの上にモンベルのゴアテックス
グローブの中にはモンベルのウールのインナー


ネコゴロゴロ
これをするのは初めてのニイニイ





おとうとは当て逃げに近い状態に
「何するのニイニイ〜!」
(´・ω・`)ショボーン

木曜日は定休日


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