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ビワイチ名物ピザ屋ファンタジスタの「今を翔ける」日記

色々なスポーツサイクルに乗ったりピザ焼いたり。

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FESTIVE500:2日目

メテオランチ / 33km / 862mUp夕方自分用pizzaを4枚焼いておく。モッツァレラだけでなく補給用として高機能化するためグランパダーノを多めにかけておく。実際このpizzaのエネルギー効率はいかほどか?「モッツァレラチーズで痩せようダイエット」ではない。消化スピードが速いエネルギー源=補給食として。チーズ単品ダイエットは不合理。ビタミンC、食物繊維を含まない。モッツァレラ(ナチュラルチーズ)ワンカット17g中.... ...