Ride tough, now or never.今を翔ける

ロードレース, Pizza, ねこ, 英語のこと

[クロス]シクロクロス練

 つっきーとクロス練をした。この感じ昔モトクロスで空飛んでたのを思い出す。つきとのバイクは昔りくがジイジにトイザらスで買ってもらったなんちゃってMTB。所謂「山は走らないでください」ってやつだが十分走っている。「バイクコントロールがうまくなるで」そんな言葉どこで覚えてきたのか。確かにロードしか乗らない人、というか2輪に乗って育ってないニワカローディーはコロコロ転けるので逆に目を疑う。リアから降りた方が...

今週のドッグラン

今週は少し風が強い土日でしたが日向では暖かく日陰では涼しい気持ちよいドッグランでした。 そろそろ栗がたくさんできていて皆さんにお裾分け、というか、栗の大木数本から取っても取っても落ちてくるので好きなだけお持ち帰りください。栗と言えば、犬は走り回っていてもまず栗を踏みません。動体視力が良いのだと思います。カメラの連写で秒間5枚以上撮っても全て目の表情が違います。しかも4本あるのに踏まないなんてすごい。...

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裏山ヒルクライム

裏山へ登った。登り始めてすぐ工事のおじさんに応援される(笑)「がんばれ!あと半分や!」「あ、はーい!(半分?)」途中3回足つきして押した。全然登れない。体が重い。何日か前花折峠にちょっと行ってきたが13分半くらいかかった。裏山は舗装されているが最後はこれ状態で走れない。ここまではリクですら連れて行ったことがない。金比羅水のところが実はハーフ程度全体は3.5km獲得標高525m。少し山を登ればそこは金比羅峠から...

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ネコ復活

CAT

忘れた頃に必ずやってくる。2週間ほどの間うぃちょろすけの血尿が止まらず+結腸でたいへんな状態だった。ほとんど夜も昼もなく人間も消耗し2kg減った。まあ、たった2kgであるが。血尿は止まるまでどうしようもない部分もあるが、消耗して食欲なく水も飲まないので体重が30%も落ちてしまった。わずか1週間で30%は人間で言えば50kgの人が15kg減って35kgになるようなものだから緊急事態だ。脱水が進むとネコは簡単に死ぬ。腸機能が...

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ダイエット

またiPadから更新、楽しい。ここ10年くらいお腹がポッチャリなので少しダイエットすることにした。iPadにアプリを入れた。でぶったネコがウィ君みたい。あと腹筋のカウントしてくれるやつ。であるが、体痛くて練習する気になりません。。筋肉痛はコーラで寝るに限る。コーラには一言ある。レモンありでキンキンに冷やして氷なし。バーでもしたら絶対そうする。自転車乗りとしてのこだわりにゃのよ。血尿も結腸もだいぶマシに。昨日...

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[特集]29th 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍 ー 乗鞍大雪渓WEBSITE

乗鞍大雪渓WEBSITEで全日本マウンテンサイクリングin乗鞍特集が更新されました。第29回 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍ー www.norikura.org 乗鞍大雪渓 Web Site兄弟で試走中の様子こちらのサイトには自転車だけでなく乗鞍の良さが詰まっています。カメラマンさんに会うと「乗鞍に来たな。」って思う。たくさん乗せて頂きました。RIKUコースレコード樹立おめでとう!ヒルクライム終了とともに乗鞍のグリーンシーズンも終わ...

[レース]U-Spiritウエパー杯2014けいはんなサイクルレース

りくが学校のクラブで出たけいはんなのレポートが届いています。指令:「脚使っても番手を上げて前々で積極的にレースしよう!」(・ω・)ノ32位(出走97名/完走73名)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーレースレポートけいはんな、C2今回は鴨沂の部活で参戦、コーチもショップのチームで参戦 レース前は3本ローラーでアップ、朝早かったから体起こすために入念にした。  レーススタート、C2にはC1に出な...