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ビワイチ名物ピザ屋ファンタジスタの「今を翔ける」日記

色々なスポーツサイクルに乗ったりピザ焼いたり。

[ロードトレーニング]リカバリー

「心拍、下が50切るくらいで上が190くらいやで。」と言うと「一生の心臓の鼓動は決まってるからじゅんちゃんは早死にするわ。」と言われ・・・伊吹山ヒルクライムのリカバリーがなんとか終わりました。45才にもなると走ることよりリカバリーを重視しないといけない。...