Ride tough, now or never.今を翔ける

ロードレース, Pizza, ねこ, 英語のこと

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あやうくトドメさされるとこ

メテオスピード:70TSS夜にケロロ軍曹から召集。 土日のTSS合計が220だから二日ほど落としていく方向かなってところだけどもう1日はそこそこ走れそう。最近チャリン娘メンバーとしてもイベントで活躍中、先週のようなおしゃれなPizza &Waffle Rideという女子会と思いきやガチな練習パートナーであった。強い女子のスパーリングパートナーとしてはちょうど良いのだ。この人追い込むから楽しい。朝から行くことになっていたが天候怪...

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耐久走

毛布大好きうぃくんはノンビリメテオランチ / 16.5km / 1時間30分 / 514mUp / 3.3℃今日は暖かくお客さんも冬の淡い光を楽しみ和やかな雰囲気、つっきーは野人仲間右京くんと森の中へ。リクは国体予選(アイスホッケー)で遠征中。午後遅くからつっきーとヒルリピート今日は昨日みたいに四角周回しないで「登って、横、下って登り返して横、下って登り返し」と2本の登りを使う。横向けに走るいらない底辺を削除つっきー初ビンディ...