Ride tough, now or never.今を翔ける

ロードレース, Pizza, ねこ, 英語のこと

早くも今年の目標達成してしまった!

「金比羅ヒルクライムで16分台を出す」これが年明けからの密かな目標であった。コソコソと登り続けていたのであるが4月になって暖かくなり雪が少なくなったので登り始めたらいきなり18分台前半だった。「ローラーの効果出ているなあ。」テーパリングを経て調子が上がっていたところでいきなりの17分台前半。去年の4/26から一年越しでベストの10秒落ちに迫った。「これはもう自然とベストでるんだろうなあ」と楽しみにしてい...

今日もネコ兄弟とチマチマ

 コテンちゃんは今日も靴下を一つ忘れていました。明日は忘れ物ないようにしましょうね。ずっと「ギーギー」としか鳴けなくて少し心配していたのが、最近は少し「にゃー」と言えるようになって来ました。そして進化なのかお布団の中に潜るようになったので気をつけないといけません。おかげでニイニイは独りでぐっすり寝られます。昼リクとツッキーがクロス&MTBで走り回っているのを見て立場が逆転しているのが面白い。兄...

MTBヒルクライム

朝から皆さんと金比羅つきと師匠ぼくはクロスを昨晩バラしたのでコメンサル• • • 重い (°▽°) そのまま上まで登った。今日のお友達...

龍谷大合同でつっきー金比羅20:40

 このエスプレッソのレシピ登った後うみゃい。 630ルモン今週は行かなかった。朝起きたんだけどDNS。Kさんとのバトルを楽しみにしていただけに残念。午前中にルモン帰りのターキーがやってきて美山のことでの「レースあるある」を面白おかしく話した。爆笑ウフフだ。 昼前一緒に練習する約束してた龍谷大の上回生二人が来てくれていたので金比羅へ登りに行った。Nsibaくん36-23で登るというありえない脚所有してる。軽いギ...

630→金比羅

 うぃくんは3時でもなついてくる。高校は定期試験期間でクラブがないので、りくとルモンに機材テストに行ってきた。 ルモン初めてなので1本目はアップさせコースを覚えさせ2本目ホイールを変えてアタックの予定で。スタート後Kさん先頭で隊列、最初の登りが5w/kg3分で早朝からギリギリ、登って下りに入る前に付き切れしかけ無理やり7w/kgでしのぐ。リクに並びかけて「分岐まで一緒に行ってそこから行っていい、ゼエゼエ...