311メモリアルシクロクロス
マツシン企画でシクロクロスに出てきました。彼は311には一般人よりも思いが大きい。リクがベルギーに行く日だが空港に行っても仕方ないので、龍谷大学自転車部顧問の石原さんを誘って突撃した。このコースは好きな感じいつも走っている森の中と似ていて木の根っこがたくさんただし、マッドは多数で走らないとできてこないので普段練習できない。マッドは経験値少ない。ミドル勾配がなくて平坦と急坂&シケインなしなので石原さ...
散歩サイクリングって言ったのになにその勢いは！
AACA翌日でつっきーが朝から活性化「走りに行きたい。」「MTBかクロスで走っといたら？」「ロードで走りたい。」「なんで？」「勝ちたいし。」「なんで勝ちたいの？」「勝てへんかったら恥ずかしいし。」土曜日のAACAで脚スカスカのリク &グダグダのボクリクが車引きでメニューやらせることになった。FTP下からビルドアップしてラストは上げきる。これを１０周ほどレース翌日はちゃんと良いものを食べて良い体を作る。粗食＋プ...
パワートレイニング強制終了
パワトレができなくなった。Vectorをあげた。 ちょっと物足りないけれどその分３本でペダリングスキルと上げるべくタイヤが台形になるまで・・・(T_T) 数値は数値でしかないので。 でも絶対なんだけど。。 その行間を読むのが奥が深い。 練習してもデータに残らないというのは 写真取らないで旅行するようなものである意味贅沢。 SNSでつながってない恋人の方がドキドキしませんか？ でも今じゃ、幸か不幸...
雨でも雪でも関係ないなんて。
日曜日朝今日のお前らちゃんはメシくれ攻撃である。ニイニイはこの頃「めしくれよな〜」の「な」が「ナ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜」何秒伸ばすのか今度測ってみよう。演歌歌手ネコそれをおとうとちゃんも真似するので「「ナ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜」×２日向ぼっこ大会からのウッドデッキを探索隊うぃくんのお墓がやっと雪から顔を出す。朝のドッグラン、コーギーのゴマちゃん爆走が終わってCXで散歩へすろと前方に白いでかいのが...
